<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Diz ile Eklem Ağrılarına İyi Gelen Yiyecek ve Takviyeler yazısına yapılan yorumlar	</title>
	<atom:link href="https://oguzkaraeminogullari.com/diz-ile-eklem-agrilarina-iyi-gelen-yiyecek-ve-takviyeler/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://oguzkaraeminogullari.com/diz-ile-eklem-agrilarina-iyi-gelen-yiyecek-ve-takviyeler/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 09 Jul 2024 06:20:13 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>
	<item>
		<title>
		Yazar: Ercan		</title>
		<link>https://oguzkaraeminogullari.com/diz-ile-eklem-agrilarina-iyi-gelen-yiyecek-ve-takviyeler/#comment-1054</link>

		<dc:creator><![CDATA[Ercan]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Jun 2023 12:47:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://oguzkaraeminogullari.com/?p=894#comment-1054</guid>

					<description><![CDATA[Hocam ben fitnnes yapiyorum kolun kapandigi dirsek ve ic kisimda cok agri oluyor rontgen felanda cektirdim ama hicbirsey yok eklemlerin gucsuzdur dediler veya kıkırdaklarını guclendirmen gerek diyorlar ne yapmam gerekir]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hocam ben fitnnes yapiyorum kolun kapandigi dirsek ve ic kisimda cok agri oluyor rontgen felanda cektirdim ama hicbirsey yok eklemlerin gucsuzdur dediler veya kıkırdaklarını guclendirmen gerek diyorlar ne yapmam gerekir</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Yazar: Diz Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde 9 Çözüm - Güncel Bilgi Durağı		</title>
		<link>https://oguzkaraeminogullari.com/diz-ile-eklem-agrilarina-iyi-gelen-yiyecek-ve-takviyeler/#comment-941</link>

		<dc:creator><![CDATA[Diz Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde 9 Çözüm - Güncel Bilgi Durağı]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Sep 2022 21:52:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://oguzkaraeminogullari.com/?p=894#comment-941</guid>

					<description><![CDATA[[&#8230;] Diz ve eklem ağrıları yaşa bağlı kas, eklem ve kemik deformasyonun bir sonucudur. Bu ağrılar farklı seviyelerde olabilir. Ağrıların kişinin yaşam kalitesini düşürmemesi için kişi özelinde tedavi planlaması yapılması gerekir.Ancak kişi yaşamında yapılan bazı temel değişikliklerin de diz ve eklem ağrılarına iyi gelmesi beklenir. Bu değişikliklerden bir tanesi de sağlıklı beslenmeye yönelik yapılanlardır. Güçlü kemikleri ve egzersizleri destekleyecek beslenme alışkanlıklarının ağrı yönetimi konusunda çok etkili olduğu unutulmamalıdır. Kaynak [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Diz ve eklem ağrıları yaşa bağlı kas, eklem ve kemik deformasyonun bir sonucudur. Bu ağrılar farklı seviyelerde olabilir. Ağrıların kişinin yaşam kalitesini düşürmemesi için kişi özelinde tedavi planlaması yapılması gerekir.Ancak kişi yaşamında yapılan bazı temel değişikliklerin de diz ve eklem ağrılarına iyi gelmesi beklenir. Bu değişikliklerden bir tanesi de sağlıklı beslenmeye yönelik yapılanlardır. Güçlü kemikleri ve egzersizleri destekleyecek beslenme alışkanlıklarının ağrı yönetimi konusunda çok etkili olduğu unutulmamalıdır. Kaynak [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Yazar: Mehmet ince		</title>
		<link>https://oguzkaraeminogullari.com/diz-ile-eklem-agrilarina-iyi-gelen-yiyecek-ve-takviyeler/#comment-868</link>

		<dc:creator><![CDATA[Mehmet ince]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jun 2022 08:05:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://oguzkaraeminogullari.com/?p=894#comment-868</guid>

					<description><![CDATA[Sıvıyı aldılarmı dizinizden nasıl bi tedavi uyguladılar aynı sıkıntı bendede var sa]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sıvıyı aldılarmı dizinizden nasıl bi tedavi uyguladılar aynı sıkıntı bendede var sa</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Yazar: Oğuz Okan Karaeminoğulları		</title>
		<link>https://oguzkaraeminogullari.com/diz-ile-eklem-agrilarina-iyi-gelen-yiyecek-ve-takviyeler/#comment-834</link>

		<dc:creator><![CDATA[Oğuz Okan Karaeminoğulları]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Apr 2022 06:07:45 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://oguzkaraeminogullari.com/?p=894#comment-834</guid>

					<description><![CDATA[&lt;a href=&quot;https://oguzkaraeminogullari.com/diz-ile-eklem-agrilarina-iyi-gelen-yiyecek-ve-takviyeler/#comment-831&quot;&gt;Hatice büyükkaya&lt;/a&gt; yorumuna yanıt olarak.

Mr sonucunuzu bekleyiniz]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://oguzkaraeminogullari.com/diz-ile-eklem-agrilarina-iyi-gelen-yiyecek-ve-takviyeler/#comment-831">Hatice büyükkaya</a> yorumuna yanıt olarak.</p>
<p>Mr sonucunuzu bekleyiniz</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Yazar: Hatice büyükkaya		</title>
		<link>https://oguzkaraeminogullari.com/diz-ile-eklem-agrilarina-iyi-gelen-yiyecek-ve-takviyeler/#comment-832</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hatice büyükkaya]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Apr 2022 11:07:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://oguzkaraeminogullari.com/?p=894#comment-832</guid>

					<description><![CDATA[E nabız da mr sonucum çıktığı halde dr randevu bulamıyorum bayramdan sonraya buldum ama benim canım acıyor dizimin yapısının bozulmasından korkuyorum rica ediyorum dr bey lütfen bana ulaşın. 0546 127 10 80]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>E nabız da mr sonucum çıktığı halde dr randevu bulamıyorum bayramdan sonraya buldum ama benim canım acıyor dizimin yapısının bozulmasından korkuyorum rica ediyorum dr bey lütfen bana ulaşın. 0546 127 10 80</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Yazar: Hatice büyükkaya		</title>
		<link>https://oguzkaraeminogullari.com/diz-ile-eklem-agrilarina-iyi-gelen-yiyecek-ve-takviyeler/#comment-831</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hatice büyükkaya]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Apr 2022 11:04:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://oguzkaraeminogullari.com/?p=894#comment-831</guid>

					<description><![CDATA[Merhaba dr bey.. adım hatice 36 yaşındayım FMF hastasıyım bir sabah uyandığımda sol diz kapağımda şişlik ve ağrı ile uyandım anlam veremedim. Ertesi gün pazardı ve acile gittim ultrasonla bakıldı diz kapağında sıvı var dendi. İki krem verdiler biri ağrı kesici diyeri antibiyotik kremdi. Onun dışında hiç birşey söylenmedi. Iki gün kremleri uyguladım ama ağrı ve şişlik geçmedi üstüne üstlük arada gece titremeler başladı tekrar acile gittim randevu bulamadığım için. Kan testi yapıldı kanında enfeksiyon var dendi 2 ayrı antibiyotik ilaç verip yollandı bunları da kullandım şişlik ve ağrı geçmedi tabi böyle böyle derken 1 ay geçti çok çektim dışarıya çıkamadım. En sonunda randevu bulup ortopedi dr gittim o da önce röntgen çekti sonra mr günü verdi 2 kas gevşetici ilaç ve ağrı kesici jel verip 20 dk buz koy dizine dedi. Mr çekildi sonucuna göre diz kapağımda ki sıvıyı çekeceğini söyledi.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Merhaba dr bey.. adım hatice 36 yaşındayım FMF hastasıyım bir sabah uyandığımda sol diz kapağımda şişlik ve ağrı ile uyandım anlam veremedim. Ertesi gün pazardı ve acile gittim ultrasonla bakıldı diz kapağında sıvı var dendi. İki krem verdiler biri ağrı kesici diyeri antibiyotik kremdi. Onun dışında hiç birşey söylenmedi. Iki gün kremleri uyguladım ama ağrı ve şişlik geçmedi üstüne üstlük arada gece titremeler başladı tekrar acile gittim randevu bulamadığım için. Kan testi yapıldı kanında enfeksiyon var dendi 2 ayrı antibiyotik ilaç verip yollandı bunları da kullandım şişlik ve ağrı geçmedi tabi böyle böyle derken 1 ay geçti çok çektim dışarıya çıkamadım. En sonunda randevu bulup ortopedi dr gittim o da önce röntgen çekti sonra mr günü verdi 2 kas gevşetici ilaç ve ağrı kesici jel verip 20 dk buz koy dizine dedi. Mr çekildi sonucuna göre diz kapağımda ki sıvıyı çekeceğini söyledi.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
